Ayak topu Tekmeli?iAyak topu, dünya genelinde tutkuyla oynanan ve izlenen bir spor dal?d?r. Bu heyecan verici kumar, yaln?zca fiziksel becerilerin de?il, ayn? zamanda zeka ve stratejinin bile ön planda evet?u bir spor dal?d?r. Futbolun inceliklerini ve taktiklerini anlamak, oyuncular?n ve tak?mlar?n ba?ar?s?n? belirleyen önemli bir faktördür.B… Read More

Futbol Tekmeli?iAyak topu, dünya genelinde tutkuyla oynanan ve izlenen bir spor dal?d?r. Bu heyecan donör olta, yaln?zca fiziki becerilerin de?il, ayn? zamanda zeka ve stratejinin bile ön planda oldu?u bir spor dal?d?r. Futbolun inceliklerini ve taktiklerini anlamak, oyuncular?n ve a??rl?kmlar?n ba?ar?s?n? belirleyen önemli bir faktördür.Bir … Read More

Pilates minder ve mat üzerinde örgüldığında vücudun pilates hepsi ile yapılan hareketlere odaklanabilmesi henüz olaÄŸandır. Bedenin erinç aksiyon edebilmesi bâtınin rahat bir alana ihtiyaç duyulur. Bu alanda pilates topunu ellerin ortada sara ve eÄŸilerek bacak ve kalça hareketi ile yahut ayakları… Read More